ESTRÉS ACADÉMICO
Estrés Académico y hábitos
de estudio al finalizar la carrera
El estrés académico está asociado con factores como la carga de trabajo, la
preparación del trabajo de titulación, las evaluaciones finales y las expecta-
tivas personales y profesionales.
a investigación surge del
interés por comprender
cómo el estrés académico
universitarios de una universidad
de Quito, que se encuentran en
la etapa final de su carrera. Se
identificó los niveles de estrés y la
dimensión de influencia negativa
en la organización del tiempo, la
concentración y la planificación
de las actividades académicas.
De la misma forma, se observó
que los estudiantes con hábitos
de estudio más estructurados
presentan una mejor capacidad
para enfrentar las exigencias aca-
démicas y manejar situaciones
de presión. El estudio también
permitió reconocer que el estrés
académico está asociado con
factores como la carga de traba-
jo, la preparación del trabajo de
titulación, las evaluaciones fina-
les y las expectativas personales
y profesionales. Estos elementos
generan tensiones que pueden
afectar el desempeño académi-
co y el bienestar emocional de
los estudiantes. La investigación
proporciona evidencia empírica
que evidencia la importancia de
fortalecer los hábitos de estudio
desde el comienzo de la carrera
como una estrategia para reducir
los niveles de estrés académico.
Además, contribuye al diseño de
programas de acompañamiento
académico, orientación psicoló-
gica y estrategias pedagógicas
que promuevan el manejo ade-
cuado del estrés en el contexto
universitario.
L
influye en los hábitos de estudio
de estudiantes universitarios que
se encuentran en la etapa final de
su carrera. Se busca identificar si
existe relación entre ambas varia-
bles y cómo esta afecta su rendi-
miento académico y fundamen-
talmente en salud mental dentro
de su proceso de formación.
El estudio tiene impacto prin-
cipalmente educativo y social, ya
que permite comprender cómo el
estrés académico afecta los hábi-
tos de estudio en estudiantes uni-
versitarios. Sus resultados contri-
buyen al desarrollo de estrategias
institucionales y pedagógicas que
favorezcan el bienestar estudian-
til, mejoren el rendimiento acadé-
mico y promuevan prácticas de
estudio saludables.
Los resultados evidencian
que los niveles elevados de es-
trés afectan a la organización del
estudio, la concentración y la efi-
ciencia en el aprendizaje. De igual
manera, se observa que aquellos
estudiantes que desarrollan há-
bitos de estudio adecuados tien-
den a enfrentar de mejor manera
las demandas académicas pro-
pias de esta etapa. En cuanto a la
metodología, el estudio se desa-
rrolló bajo un enfoque cuantitati-
vo con diseño correlacional, cuyo
objetivo fue analizar la relación
entre las variables estrés acadé-
mico y hábitos de estudio. Para
la recolección de datos se utiliza-
ron cuestionarios estandarizados
Los resultados de la investi-
gación evidencian la existencia
de una relación significativa en-
tre el estrés académico y los há-
bitos de estudio en estudiantes
10
unidad de divulgación científica
|
universidad central del ecuador
